Ноотропы (нейрометаболические стимуляторы, «умные таблетки») — это группа препаратов, которые, как предполагается, улучшают память, внимание, мышление и другие когнитивные функции. Термин ввёл румынский химик Корнелиу…
Психостимуляторы — это группа психотропных препаратов, которые повышают активность центральной нервной системы, усиливают концентрацию внимания, снижают импульсивность и утомляемость. В отличие от транквилизаторов, которые «нажимают…
Транквилизаторы (анксиолитики, противотревожные препараты) — это группа лекарств, которые быстро снижают тревогу, страх и эмоциональное напряжение. В отличие от антидепрессантов, эффект которых наступает через 2–4…
Нормотимики (стабилизаторы настроения, тимостабилизаторы) — это группа психотропных препаратов, которые выравнивают патологические колебания настроения, предотвращая как маниакальные, так и депрессивные эпизоды. В отличие от антидепрессантов,…
Антипсихотики (нейролептики) — это группа психотропных препаратов, которые уменьшают психотические симптомы: бред, галлюцинации, расстройства мышления. Они являются основой лечения шизофрении, биполярного расстройства и других психотических…
Антидепрессанты — это группа психотропных лекарственных препаратов, которые нормализуют патологически сниженное настроение, уменьшают тоску, апатию и тревогу при депрессии и других расстройствах. Это не «таблетки…
Экзистенциальный вакуум — это состояние внутренней пустоты и утраты смысла, описанное Виктором Франклом в рамках логотерапии. Это не депрессия в клиническом смысле, хотя они могут…
Логотерапия — это направление психотерапии, созданное австрийским психиатром и неврологом Виктором Франклом в середине XX века. Название происходит от греческого «logos» — смысл. Логотерапия исходит…
Медитация — это совокупность ментальных практик, направленных на тренировку внимания и развитие осознанности. Вопреки стереотипам, это не обязательно сидение в позе лотоса с закрытыми глазами…
Телесно-ориентированная терапия — это направление психотерапии, которое работает с эмоциональными проблемами через тело. Её базовый принцип: тело и психика — не две отдельные системы, а…